Consommation & recettes
Comment préparer une infusion de CBD (et pourquoi ajouter un corps gras)
Par L'équipe Calimeo · 07/07/2026 · 2 min de lecture
Pour une infusion de CBD réussie : faites chauffer de l'eau, ajoutez vos fleurs ou votre infusion CBD et un corps gras (lait, crème, huile de coco), laissez infuser 10 à 15 minutes. Le gras aide à libérer le cannabidiol, peu soluble dans l'eau.
L'infusion est l'une des façons les plus douces de profiter du CBD, le soir venu. Voici comment la réussir.
Pourquoi un corps gras ?
Le CBD est peu soluble dans l'eau mais aime les matières grasses. Ajouter un peu de lait, de crème ou d'huile de coco aide à mieux libérer le cannabidiol et à profiter des arômes.
La recette, étape par étape
- 1. Portez à frémissement l'équivalent d'une grande tasse d'eau.
- 2. Ajoutez vos fleurs de CBD (émiettées) ou votre infusion, avec un corps gras (une cuillère de lait, de crème ou d'huile de coco).
- 3. Laissez infuser 10 à 15 minutes à couvert, à feu très doux.
- 4. Filtrez, sucrez selon votre goût (miel), et dégustez.
Conseil détente : privilégiez la fin de journée, lumière tamisée, sans écran. Commencez par une petite quantité (
guide du dosage) et ajustez.
Quelle fleur pour infuser ? Voir les familles de fleurs.
Questions fréquentes
Pourquoi mettre un corps gras dans une infusion de CBD ?
Le CBD est peu soluble dans l'eau mais se lie aux matières grasses. Ajouter du lait, de la crème ou de l'huile de coco aide à mieux libérer le cannabidiol.
Combien de temps laisser infuser le CBD ?
Comptez 10 à 15 minutes à couvert, à feu très doux, pour libérer les arômes et le cannabidiol.
Quelle quantité de fleurs pour une infusion de CBD ?
Commencez par une petite quantité pour une tasse, puis ajustez selon votre ressenti au fil des préparations.
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